Vitamíny a zdraví!
Vitamíny a zdraví
Vitamin B3 niacin amid, nikotinamid, pp-faktor
02.02.2013 21:21
Je
Niacin (angl. zkr. NIcotinic acid vitamin, též vitamín PP je starší název z angl. Pelagra Preventive faktor, kyselina nikotinová), je ve vodě rozpustný vitamín, jehož deriváty hrají klíčovou roli v energetickém metabolismu buňky. Další formou vitamínu B3 je nikotinamid, ve kterém...
Vitamin B2 riboflavin
30.01.2013 19:34
Je
Riboflavin (vitamín B2, vitamín G, ovoflavin, laktoflavin) je žluté až oranžově žluté přírodní barvivo slabě rozpustné ve vodě. Patří mezi flaviny. Fluoreskuje, je odolný vůči vysokým teplotám, ale rozkládá se působením světla.
Strukturu riboflavinu tvoří heterocyklické...
Vitamin B1 tiamin či aneurin
28.01.2013 15:53
Je
Tiamin je důležitý při metabolismu sacharidů a aminokyselin. Je nezbytný pro dobrou přeměnu sacharidů z potravy v energii.
Tiamin se v lidském těle neukládá a jeho zásoba vydrží jen na 4-10 dní. Proto musí být stále doplňován v potravinách a v potravinových doplňcích. Konzumace kávy a...
Vitamíny B
27.01.2013 01:34
Vitamíny skupiny B jsou důležité zvláště pro ty, kteří pravidelně provozují sport a jejich tělo je tak vystaveno vyšší fyzické zátěži, dále pro těhotné a kojící ženy a pro lidi se sníženou imunitou.
Vitamín A
24.01.2013 23:41
Je
Existuje jako vitamín A1 (retinol) a vitamín A2 (3-dihydroretinol).
Vlastnosti
Má vynikající účinek na zrak, protože je nezbytný pro správnou tvorbu zrakového pigmentu (beta karoten a lykopen jsou červené a oranžové barviva), který zaručuje dobré vidění i za šera a dobré vidění...
Záznamy: 1 - 5 ze 7